Ado-Fitness

Chaque semaine, donnez rendez-vous à votre santé !

Le programme Ado-Fitness est un programme de fitness dédié uniquement aux adolescentes (12 à 18 ans).

Pas besoin d’être un(e) grand(e) sportif(ve), les exercices sont adaptés à tous les niveaux !

Les séances sont placées sous l’autorité d’un entraîneur afin d’adapter leur contenu à la forme de chaque participant.

Les objectifs des entraînements sont contenus dans ces deux mots : santé et convivialité.

Boostez votre rentrée !